‘웰빙 열풍’과 함께 운동은 사람들의 생활 속에 빠질 수 없는 부분으로 자리잡고 있다. 특히
여름철에는 무더운 한낮을 피해 해가 진 뒤에 공원이나 강가를 달리는 사람들이 많다. 여름이라고 해서 일반적인 운동 방법과 크게 다르지 않지만,
무더위 속에서 장시간 잘못된 방법으로 운동을 하다보면 자칫 위험한 상황을 초래할 수 있으므로 각별히 주의해야 한...
출처 : 쥬리안느의 가든 - Le Jardin De Juliane
글쓴이 : 쥬리안느 원글보기
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